Este taller está basado en los consejos de la filosofía estoica, que muy posiblemente haya sido la escuela de filosofía práctica más importante e influyente de Occidente.

 

Antes de empezar con los talleres, fuimos invitados a Radio Sabadell para participar en una entrevista en la que la directora de NA Sabadell, Pilar Luis, explicó las principales ideas de los tres talleres que se iban a realizar. Dicha entrevista se emitió a través del programa La caja de Pandora, de Albert Beorlegui.

 
 Taller filosofia estoica
 

El primer día se habló sobre el dominio de las emociones, un tema difícil del que nos han hablado filósofos de la talla de Séneca, en libros como El dominio de la ira o La tranquilidad. Una de las conclusiones a las que llegamos fue que es muy importante, y más en la sociedad actual, desarrollar nuestra inteligencia emocional, para no dejarnos arrastrar por los vaivenes de nuestras emociones.

 

Para la segunda sesión, aprovechamos bien el tiempo de la tarde, al tratar sobre el dominio del tiempo. Pero no nos referimos a la simple organización y correcta distribución de nuestras tareas del día a día; los estoicos apuntaban más alto y se referían al dominio del tiempo en nuestras vidas, como nos dice

 

Séneca en La brevedad de la vida:“No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho. Asaz larga es la vida y más que suficiente para consumar las más grandes empresas si se hiciera de ella buen uso”.

 
 Taller filosofia estoica sabadell
 

En la última sesión, para cerrar el taller práctico de filosofía estoica, decidimos hablar sobre el arte de escoger, basándonos en Epicteto, esclavo de un secretario del emperador Nerón. Ya con su actitud ante la vida, este filósofo estoico nos enseña que, si bien no puedes elegir qué vida te toca vivir, sí puedes elegir cómo vivir tu vida, y para eso Epicteto era un artista.